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Cannabis: Was ist erlaubt in Deutschland? (2026)

Cannabis Gesetz Deutschland 2026: Besitzgrenzen, Anbauregeln, Konsumzonen, Altersbeschränkungen, Autofahren und Strafen bei Verstössen -- der komplette Überblick.

CannabisTipp Redaktion
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Cannabis: Was ist erlaubt in Deutschland? (2026)

Die Cannabis-Gesetzgebung in Deutschland: Ein Überblick

Seit dem 1. April 2024 ist Cannabis in Deutschland teilweise legalisiert. Das Konsumcannabisgesetz (KCanG), oft auch CanG genannt, regelt den Umgang mit Cannabis für Erwachsene neu. Trotzdem herrscht bei vielen Unsicherheit: Was genau ist erlaubt, was bleibt verboten, und welche Strafen drohen bei Verstössen?

Dieser Artikel gibt dir einen aktuellen, vollständigen Überblick über die Rechtslage im Jahr 2026. Wir behandeln alle relevanten Bereiche — von Besitzgrenzen über Anbau bis hin zu den Regeln im Strassenverkehr.

Besitz: Was darfst du haben?

Die Besitzgrenzen sind klar definiert und unterscheiden zwischen öffentlichem Raum und privatem Bereich.

Im öffentlichen Raum

Du darfst maximal 25 Gramm getrocknetes Cannabis bei dir tragen. Dieses Limit gilt für das Gewicht des getrockneten Pflanzenmaterials.

Zu Hause

In deiner Wohnung darfst du bis zu 50 Gramm getrocknetes Cannabis aufbewahren. Das umfasst auch Cannabis, das du selbst geerntet hast.

Bei Überschreitung

Die Konsequenzen bei Überschreitung der Grenzen sind gestaffelt:

  • 25 bis 30 Gramm öffentlich / 50 bis 60 Gramm privat: Ordnungswidrigkeit. Es droht ein Bussgeld.
  • Über 30 Gramm öffentlich / über 60 Gramm privat: Straftat. Es drohen Geldstrafe oder Freiheitsstrafe bis zu 3 Jahren.
  • Grosse Mengen (keine feste Grenze, aber in der Regel ab 100 Gramm): Schwerer Fall, Freiheitsstrafe bis zu 5 Jahren.

Eigenanbau: 3 Pflanzen pro Person

Jede volljährige Person darf bis zu 3 Cannabis-Pflanzen gleichzeitig zum Eigenkonsum anbauen. Die Regeln im Detail:

  • Der Anbau muss im privaten, nicht öffentlich einsehbaren Bereich stattfinden (Wohnung, Haus, abgeschirmter Garten)
  • Pflanzen und geerntetes Cannabis müssen vor dem Zugriff Dritter und Minderjähriger geschützt sein — das bedeutet abschliessbare Räume
  • Samen und Stecklinge dürfen aus Cannabis Social Clubs oder aus dem EU-Ausland (Samen) bezogen werden
  • Die Ernte, die über die erlaubten 50 Gramm hinausgeht, muss unverzüglich vernichtet werden

Eine ausführliche Anleitung zum Eigenanbau findest du in unserem Anfänger-Guide.

Konsum: Wo darfst du Cannabis konsumieren?

Cannabis konsumieren darfst du grundsätzlich als Erwachsener. Es gibt aber wichtige Einschränkungen bezüglich des Ortes.

Erlaubt

  • In deiner eigenen Wohnung
  • In privaten Räumen (mit Einverständnis des Eigentümers)
  • Im öffentlichen Raum, sofern keine Verbotszonen gelten

Verboten

Der Konsum ist an folgenden Orten untersagt:

  • In und im Umkreis von 200 Metern um Schulen, Kitas, Spielplätze, Jugendeinrichtungen und öffentliche Sportstätten
  • In Fussgängerzonen zwischen 7 und 20 Uhr
  • In unmittelbarer Gegenwart von Minderjährigen (unter 18 Jahren)
  • In Cannabis Social Clubs (auch wenn es paradox klingt)
  • In bestimmten Bereichen, die Kommunen zusätzlich als cannabisfreie Zonen ausweisen können

Konsumverbot in der Praxis

Viele Kommunen haben von ihrem Recht Gebrauch gemacht, zusätzliche Konsumverbotszonen auszuweisen. Informiere dich über die lokalen Regelungen in deiner Stadt.

Alter: Strikt ab 18

Cannabis ist ausschliesslich für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Es gibt keine Ausnahmen.

Die Weitergabe von Cannabis an Minderjährige ist eine Straftat und wird mit Freiheitsstrafe von bis zu 5 Jahren bestraft. Das gilt auch für ältere Geschwister, die jüngeren Cannabis überlassen.

Für 18- bis 21-Jährige gelten in Cannabis Social Clubs zusätzliche Einschränkungen: maximal 30 Gramm pro Monat und ein THC-Gehalt von maximal 10 Prozent.

Cannabis und Autofahren

Die Regeln für Cannabis im Strassenverkehr sind streng und haben weitreichende Konsequenzen.

Der THC-Grenzwert

Seit der Gesetzesänderung 2024 gilt ein THC-Grenzwert von 3,5 Nanogramm THC pro Milliliter Blutserum. Dieser Wert ersetzt die frühere faktische Null-Toleranz-Grenze und orientiert sich an den wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Fahrtüchtigkeit.

Was bedeutet das praktisch?

Der Grenzwert von 3,5 ng/ml wird in der Regel überschritten, wenn du in den letzten Stunden konsumiert hast. Bei regelmässigen Konsumenten kann der Wert auch am nächsten Tag noch über dem Grenzwert liegen. Als Faustregel: Konsumiere nicht, wenn du am selben Tag noch fahren musst. Bei täglichem Konsum solltest du mindestens 24 Stunden warten.

Strafen bei Verstössen

VerstossBussgeldFahrverbotWeitere Folgen
Erster Verstoss500 Euro1 MonatEintrag im Fahreignungsregister
Zweiter Verstoss1.000 Euro3 MonateMögliche MPU
Dritter Verstoss1.500 Euro3 MonateMPU wahrscheinlich
Fahranfänger/unter 21250 EuroVerlängerung Probezeit, Aufbauseminar

Mischkonsum: Cannabis und Alkohol

Die Kombination von Cannabis und Alkohol im Strassenverkehr ist besonders gefährlich und wird entsprechend streng geahndet. Es gelten dann die Grenzwerte für beide Substanzen, und die Strafen fallen höher aus.

Null-Toleranz für Fahranfänger

Für Fahrer in der Probezeit und für alle unter 21 Jahren gilt eine Null-Toleranz-Grenze. Jeder nachweisbare THC-Wert im Blut führt zu Konsequenzen.

Cannabis Social Clubs

Neben dem Eigenanbau sind Cannabis Social Clubs die zweite legale Bezugsquelle. Die wichtigsten Regeln in Kürze:

  • Maximal 500 Mitglieder pro Club
  • Höchstens 25 Gramm pro Tag und 50 Gramm pro Monat pro Mitglied
  • Kein Konsum auf dem Vereinsgelände
  • Keine Werbung erlaubt
  • Nicht-gewinnorientiert — nur Kostendeckung

Ausführliche Informationen findest du in unserem Artikel zu Cannabis Social Clubs.

Weitergabe und Handel

Die Weitergabe von Cannabis an andere Erwachsene ist grundsätzlich verboten, ausserhalb von Cannabis Social Clubs. Auch das Verschenken ist nicht erlaubt.

Der Verkauf von Cannabis bleibt eine Straftat. Es gibt in Deutschland keinen legalen kommerziellen Verkauf von Cannabis — anders als in den Niederlanden oder einigen US-Bundesstaaten.

Der Online-Handel mit Cannabis ist ebenfalls illegal. Das schliesst auch den Kauf über Social-Media-Plattformen oder Messenger-Dienste ein.

Strafen bei Verstössen: Die Übersicht

VerstossEinordnungMögliche Strafe
25-30 g öffentlich besitzenOrdnungswidrigkeitBussgeld
Über 30 g öffentlich besitzenStraftatGeldstrafe oder bis 3 Jahre Freiheitsstrafe
Weitergabe an ErwachseneStraftatGeldstrafe oder bis 3 Jahre Freiheitsstrafe
Weitergabe an MinderjährigeStraftatBis 5 Jahre Freiheitsstrafe
Handel/VerkaufStraftatBis 5 Jahre Freiheitsstrafe
Anbau über 3 PflanzenStraftatGeldstrafe oder Freiheitsstrafe
Konsum in VerbotszoneOrdnungswidrigkeitBussgeld

Medizinisches Cannabis

Medizinisches Cannabis ist von den Regelungen des KCanG weitgehend unberührt. Patienten mit ärztlichem Rezept dürfen Cannabis aus der Apotheke beziehen. Seit 2024 können auch Hausärzte Cannabis verschreiben, nicht nur Fachärzte. Die Kosten werden in vielen Fällen von der Krankenkasse übernommen.

Was du dir merken solltest

Die wichtigsten Regeln auf einen Blick:

  • 25 Gramm in der Öffentlichkeit, 50 Gramm zu Hause
  • 3 Pflanzen Eigenanbau pro Person ab 18
  • Kein Konsum in der Nähe von Kindern, Schulen und Spielplätzen
  • Kein Autofahren unter Einfluss (Grenzwert 3,5 ng/ml)
  • Keine Weitergabe ausserhalb von Cannabis Social Clubs
  • Kein Transport über Landesgrenzen

Das Gesetz gibt dir als Erwachsener die Freiheit, Cannabis legal zu konsumieren. Diese Freiheit geht mit der Verantwortung einher, die Regeln zu kennen und einzuhalten. Informiere dich, konsumiere bewusst und respektiere die Grenzen — für dich und für andere.

Häufig gestellte Fragen

Wie viel Cannabis darf ich in Deutschland besitzen?
Du darfst maximal 25 Gramm Cannabis im öffentlichen Raum bei dir tragen und bis zu 50 Gramm zu Hause lagern. Diese Grenzen gelten für getrocknetes Cannabis. Überschreitungen bis 30 Gramm (öffentlich) bzw. 60 Gramm (privat) sind Ordnungswidrigkeiten, darüber hinaus Straftaten.
Darf ich in der Öffentlichkeit kiffen?
Der Konsum ist in der Öffentlichkeit grundsätzlich erlaubt, aber nicht überall. Verboten ist der Konsum in Fussgängerzonen zwischen 7 und 20 Uhr, innerhalb von 200 Metern um Schulen, Kitas, Spielplätze und Jugendeinrichtungen sowie auf Sportanlagen. In unmittelbarer Gegenwart von Minderjährigen ist der Konsum ebenfalls untersagt.
Was passiert, wenn ich mit Cannabis Auto fahre?
Seit 2024 gilt ein THC-Grenzwert von 3,5 Nanogramm pro Milliliter Blutserum. Wird dieser Wert überschritten, drohen beim ersten Verstoss 500 Euro Bussgeld und ein Monat Fahrverbot. Wiederholungstäter müssen mit höheren Strafen und einer MPU (medizinisch-psychologische Untersuchung) rechnen. Für Fahranfänger in der Probezeit und unter 21 Jahren gilt eine Null-Toleranz-Grenze.
Darf ich Cannabis im Urlaub ins Ausland mitnehmen?
Nein. Die Mitnahme von Cannabis über die deutschen Grenzen hinaus ist illegal, auch in Länder, in denen Cannabis legal ist. Es gibt keine internationale Regelung, die den grenzüberschreitenden Transport von Cannabis erlaubt. An den Grenzen gelten die Gesetze beider Länder. Auch innerhalb der EU ist der Transport verboten.